1月下旬、本日の冬場トレーニングは奥多摩駅〜愛宕山〜鋸山〜大岳山〜御岳山縦走へ。
週末のお天気がなかなか良くない...
本日も雲に覆われたどんより空の下、奥多摩駅から多摩川を挟んだ町営氷川駐車場（2月末まで無料）よりスタート
ちなみに🅿️のトイレは超キレイです☺️
🅿️右手、道路を斜向かいに登山口
ここでも昨年の台風の影響でしょうか、整備途中が見受けられます
登る側としては本当にありがたいです🙇♀️
登山道脇にはオブジェが数カ所ひっそりたたずむ
自然のオブジェもとても良い
良く整備された登山道を上がって行くと突然聳え立つ階段！
予め人のブログで「こんな急階段見たことない！」と読んでいたが。。。
写真で見るよりそびえてます、ぜひ見て上がって欲しいなぁ
そんな階段にも癒しあり
上がりきると五重塔
そして愛宕神社
お詣りをし、登山道に戻ります
ここからはギザギザの鋸尾根
降ったり、林道を登ったり
見事な根っこをより登ったり
梯子を登ったり
なかなかです😅
登り降りの途中
羽のある天狗さまがおふたりと祠
何度も登り降りを繰り返すこと約2時間半で鋸山（1109m）
展望は全くありませんが、白い空に真っ直ぐ伸びる杉を見上げる
これはこれでステキです
カッコイー外人登山者さんの近くでコーヒーブレイクして先に進みます☺️
さらに白い霧の中、登り降る
頭は水滴と汗でひんやり...
山の斜面には見えていた雪が登山道にも
気温はそこまで低くくないので、アイゼンは必要なし
鋸山から約1時間10分
日本二百名山、2度目の「大岳山」（1267m） 
白い空にも関わらず人が多く、すぐに進む
ぐちゃぐちゃの登山道を降る
広くなったところの神社
狼さんが神社を守る
ここでもカッコイー外人さんとちょいとした交流😁
私と全く同じmarmotのリュック
一緒に写真撮ってもらえば良かった😿
で、降る
途中、日本山岳耐久レースの標識
陽希くんも通るのか...
高い天狗さんの腰掛け
そして約1時間で御岳山
途中、ロックガーデンは一部通行止めのようなので、ご注意くださいませ
ピンクの寒桜が屋根に映えます
途中で相棒の足がつったこともあり、御岳山ケーブルで下山
縦走後の舗装路下山は膝を壊しますしね
ケーブル駅の土産物はかわいい動物モノがたくさん並んでます
舗装路下山は辛いが、御嶽駅までバスには乗らず約3km歩きます
御岳渓谷を見ながら橋を渡る
駅ののぼりにある奥多摩アドベンチャーを楽しんだ冬のトレーニングでした☺️
アプリによると
走行距離16km（自力のみの距離）
走行時間6時間47分
累計標高差↑1683m↓1223m(ケーブルで460m下ったので😅)
消費カロリー 2800kcal
スーパー銭湯に寄って汗を流し、お肉やお野菜たっぷりの夕食をたいらげての帰宅、寒い冬の1日を終了。
